lunes, 17 de junio de 2013
lunes, 13 de mayo de 2013
TALLER MISTRI 2013
Coreografa ,bailarina, presentadora de radio y TV.
MISTRI
Vuelve a Murcia para mostrarnos a todos como movernos
al estilo de las grandes estrellas indias y añadir un toque
divertido a nuestros bailes
29 de junio
17.00 a 20.00
Dos estilos
Bollywood clasico
Bollywood fusion
40€
Plazo abierto hasta el 20 de Junio!!!!
INF:
CENTRO HARA
harabellydance.blogspot.com
Telf. 687922506
lunes, 25 de febrero de 2013
lunes, 15 de octubre de 2012
TALLER DE BOLLYWOOD CON SUNNY SINGH
10 DE NOVIEMBRE
Un taller muy completo Cinco horas, diferentes estilos.
Sorteo de dos entradas para el espectáculo "Bollywood el viaje “un gran espectáculo el día 17 de noviembre en el teatro romea "NO OS LO PODEIS PERDER"
Bazar de la india
Bazar de la india
Certificado de asistencia. “para quien realice el taller completo"
1ºCLASE 11.30 A 14.00H BOLLYWOOD FUNKY 30€
2ºCLASE 16.30 A 19.00H BOLLYWOOD CLASICO 30€
TALLER COMPLETO "SUPER OFERTA 50€"
"QUE MAS SE PUEDE PEDIR"
!!RESERVA YA TU PLAZA!!
INF Y RESERVAS
mhirema@hotmail.com
tlf.687922506
CENTRO HARA
El taller se impartira en el centro GFU de Murcia
c/turroneros nº6 MURCIA (JUNTO SANITAS MILENIUM)
jueves, 19 de julio de 2012
TALLER MISTRI 2012
Mistri vuelve a Murcia para mostraros a todos como moveros al estilo de las grandes estrellas indias y añadir un toque muy divertido a vuestros bailes.
Coreógrafa, Bailarina, Cantante, Presentadora de Radio y TV
Domingo 9 de septiembre
Dos talleres llenos de energía
11.00 a 12.30 bollywood clásico
13.00 a 14.30 bollywood fusión
Haz tu reserva antes del 15 de agosto y tendrás un 5% de descuento
Plazo abierto hasta 1 de septiembre
RESERVA POR TRANSFERENCIA BANCARIA
0487/0097/90/9007004556
cajamurcia
0487/0097/90/9007004556
cajamurcia
PRECIOS
45€
40€ ALUMNAS DEL CENTRO HARA
Entrega CD de musica bollywood
Entrega certificado de asistenia
Centro Hara
El curso se realizara en el centro GFU murcia
Calle Turroneros, nº6
Calle Turroneros, nº6
Tlf.687922506
Chicas las que estéis interesadas, no dejarlo para ultima hora ,ya que si el dia 1 de septiembre no hay apuntada la gente suficiente tendría que suspender el taller.
Un abrazo a todas y felices vacaciones.
Videos Mistri.
Etiquetas:
TALLER MISTRI 2012
martes, 10 de julio de 2012
DANZA DEL VIENTRE Y EMBARAZO
Danza del vientre en el embarazo
Muchas matronas recomiendan practicarla, adaptándola a las circunstancias de la gestación, ya que ayuda al cuerpo y a la mente a asumir los cambios físicos y psicológicos del embarazo y a prepararse para el parto y el postparto.
HORARIOS
Viernes
18.00 a 19.00h
Grupos limitados
Reserva tu plaza
María José López, profesora de danza oriental y bollywood
Para empezar, se fortalecen los músculos de la mujer con el fin de que el efecto de sujeción del feto durante el embarazo sea más efectivo… Así se evitan los problemas de desprendimiento. Otras ventajas son que favorece el humor y elimina la ansiedad (en el último trimestre, el bebé se siente arrullado por la música dentro del vientre materno, lo cual genera tranquilidad, tanto para la futura mamá como para el pequeño).
Incluso antes de saber si te encuentras encinta, los expertos recomiendan dicha actividad artística. Se logra regular la menstruación, de hecho se eliminan los dolores típicos, incluso se previenen problemas de ovarios y se convierte en un fuerte aliado para luchar contra los bloqueos sexuales.
Seguro que te gustará saber que tu hijo recibirá la vitalidad y la alegría interior que emana de todo tu ser. Las vueltas, los balanceos y los estiramientos que el bebé experimenta en el seno materno son el tipo de posturas y ejercicios que mantienen el cuerpo, ya adulto, sano y flexible.
Es importante tener en cuenta que la danza del vientre está indicada para mujeres cuyo embarazo se desarrolle con normalidad y siempre bajo supervisión especializada y tras la consulta de un ginecólogo.
http://www.crecerfeliz.es/Embarazo/Cuidados/Danza-del-vientre-en-el-embarazo
http://www.crecerfeliz.es/Embarazo/Cuidados/Danza-del-vientre-en-el-embarazo/Beneficios-de-la-danza-del-vientre-en-el-embarazo
http://www.youtube.com/watch?v=9o5e_NV32UI
http://www.youtube.com/watch?v=QmNnh7XdAkc&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=Yql-BfVFfWk&feature=relmfu
Etiquetas:
Danza del vientre y embarazo
Curso 2012 -2013
Danza Oriental y bollywood grupo infantil.
Martes y jueves 18.00 a 19.00h
Danza bollywood
Grupos de una hora y media semanal
Martes o jueves 19.30 a 21.00h
Danza Oriental
Martes y jueves 21.00 a 22.00h
Viernes
Danza oriental
Grupos especiales para embarazadas.
18.00h a 19.00h
Centro hara
c/joaquin costa nº8-1B
TLF 687922506. mhirema@hotmail.com
Harabellydance.blogspot.com
Reserva tu plaza antes de septiembre, plazas limitadas
Envia tus datos por correo o ponte en contacto para hacer tu reserva
Maria jose lopez
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